Kehilangan Jati Diri dan Khawatir Menitipkan Anak: Dilema Ibu Indonesia Membesarkan Anak di Australia

"Aku kehilangan jati diriku. I don't know who I am anymore."

Dengan suara bergetar, Melissa Santos, ibu satu anak asal Indonesia yang tinggal di Gold Coast, Queensland, Australia menceritakan bagaimana ia merasa bersalah pada dirinya sendiri setelah melahirkan anak pertamanya.

"Ada momen yang aku bener-bener enggak keluar rumah hampir satu bulan."

Melissa Santos memutuskan untuk berhenti dari karirnya di industri perhotelan yang sudah ia tekuni sejak 2017 setelah anak perempuannya, Gwenevere Santos lahir pada tahun 2024.

Lain lagi cerita Lidya Ovianti, yang memilih menjadi ibu rumah tangga sejak empat tahun lalu.

Ia mengaku waktu dengan suaminya berkurang setelah memiliki anak.

"Aku merasa dengan suamiku, kita hampir enggak punya waktu bersama."

Ia juga mengaku kadang ada keraguan yang membayangi saat mengurus kedua buah hatinya.

"Apakah aku sudah memberi makanan yang cukup bergizi atau belum?"

"Apakah aku sudah memberinya aktivitas yang baik atau belum?" ujarnya.

Psikolog asal Indonesia yang praktik di Brisbane, Australia, Ghassani Swaryandini menjelaskan, apa yang dirasakan Melissa dan Lidya wajar terjadi.

"Ditambah lagi dengan kepercayaan atau ekspektasi kultural dan sosial tentang bagaimana menjadi seorang ibu yang baik sangat bervariasi, dan tidak ada jawaban yang one size fits all," jelasnya.

Ia menjelaskan bahwa parental burnout atau kelelahan pada orangtua berbeda dari kelelahan biasa karena melibatkan kelelahan fisik, emosional, dan mental yang bersifat kronis, terutama setelah periode kurang tidur, pola hidup yang tidak sehat, atau stres berkepanjangan.

"Misalnya, orangtua terlalu lelah untuk memenuhi kebutuhan pokok anak dan tidak lagi memiliki kapasitas untuk membangun koneksi emosional dengan anak."

Ia menambahkan, ayah juga bisa mengalami perasaan khawatir untuk menjalankan perannya dengan benar.

Namun menurutnya, ayah cenderung fokus pada peran sebagai pencari nafkah dan menjadi sosok yang menstabilkan keluarga agar dapat menjadi figur ayah yang baik.

Sementara itu, ia menambahkan kebanyakan calon ibu merasa harus memilih antara karir dan keluarga.

'Sistem daycare di Australia agak membuatku dan suami kecewa'

Awalnya Melissa ingin fokus mengurus anaknya yang kini berusia hampir dua tahun itu paling tidak selama tiga tahun.

"Begitu aku di rumah dua bulan [setelah melahirkan], … aku enggak betah di rumah nih, kayaknya pengen kerja," katanya.

Setahun setelah melahirkan, ia memutuskan untuk membuka usaha kue lewat media sosial. 

Ia biasanya bekerja memenuhi pesanan kue dua hari seminggu, dan menjaga anak bergantian dengan suaminya.

"Jadi kalau lagi ada order [kue] yang banyak, suamiku tuh memutuskan untuk libur di hari itu, supaya aku benar-benar bisa fokus sama apa yang aku kerjain," jelasnya.

Melissa dan suaminya, Sandro Santos, sebenarnya sempat mencoba menitipkan anaknya di sebuah fasilitas penitipan anak selama tiga bulan. 

Tetapi ada pengalaman yang tidak sesuai dengan harapannya.

Apalagi, marak pula pemberitaan tentang kekerasan fisik dan pelecehan seksual di penitipan anak di Australia, yang menambah kekhawatirannya.

Sementara itu, Lidya mengakui bahwa keputusannya menjadi ibu rumah tangga sedikit banyak dipengaruhi oleh pengalamannya bekerja di childcare di Australia selama dua tahun.

"Karena di lingkungan daycare, setiap anak enggak dapet 100 persen perhatian. Mereka harus menjaga semua anak," katanya.

Dia mengaku mendapatkan kepuasan dengan mengurus kedua anaknya, Ryan, empat tahun, dan Ruby, yang berusia hampir 2 tahun.

Ghassani menjelaskan pemberitaan negatif tentang industri childcare di Australia yang seharusnya membantu orangtua dalam membesarkan anak justru bisa menjadi sumber keputusan yang sulit dan berisiko.

"Kesulitan keputusan ini bisa membuat orang tua makin merasa khawatir dan terbebani dalam membesarkan anaknya," katanya.

Tapi Lidya mengaku berniat kembali lagi bekerja karena alasan ekonomi. 

"Biaya hidup [di Australia] parah banget, satu pendapatan enggak mengatasi, apalagi punya dua anak," katanya.

Beban tambahan bagi ibu migran

Imigran yang tinggal jauh dari keluarga dengan kultur yang berbeda, seperti Melissa dan Lidya, menurut Ghassani "bisa merasakan beban psikologis yang lebih berat karena lebih cenderung merasa terisolasi dan kurang mendapatkan dukungan sosial."

"Walaupun tidak selalu terjadi, tetapi ini faktor penting untuk kesehatan mental orangtua imigran," ujarnya.

Melissa mengungkapkan bahwa kalau pun ia tinggal di Indonesia dan tinggal dekat dengan keluarga, ia akan tetap menempatkan anaknya sebagai prioritas.

"Aku tetap akan berada dalam dilema, bahkan mungkin lebih besar."

"[Kalau di Indonesia] aku justru merasa lebih khawatir terjebak di zona nyaman untuk kembali fokus bekerja, karena anak sudah ada yang mengurus di rumah," tambahnya.

Sementara Lidya menjelaskan bahwa secara pribadi ia ingin hadir sepenuhnya dalam tumbuh kembang anak, setidaknya sampai masa menyusui selesai, meskipun ada keluarga yang bisa membantu.

Tapi ia menekankan bahwa keputusan itu sangat tergantung pada kondisi finansial keluarga.

"Kalau pasanganku enggak bisa mencukupi, aku bakal kembali bekerja karena memang alasan ekonomi."

Menurut Ghassani, penting bagi orangtua untuk mempertahankan identitas diri di luar peran sebagai ibu atau ayah. Misalnya melalui hobi, olahraga, atau interaksi sosial yang bisa dilakukan sendiri atau dengan anak.

"Supaya mereka bisa mengembalikan energi dan kembali ke perannya sebagai orangtua dengan baik."